肌肉收获！扬·汉森（Jan Hansen）通过特殊的开拓

9月14日，波特兰开拓者将于9月29日开始新的季节性训练营，并组织一个媒体日。当时，联盟中30支球队中有25个将同时进行季前赛。杨汉森中国西装外套中心的表现令人震惊。根据美国媒体的报道，杨·汉森（Yang Hansen）赢得了8公斤。在今年的NBA选秀中，大多数草案预测在第二轮中归类为杨·汉森（Yang Hansen），但是经过两年的深入研究，Trail Blazers Management终于在第一轮的第16次选拔中选择了年轻的中国人。夏季联赛和NBA之间存在很大的差距，但是这位伟大的中国人在等待开拓者球迷的身高不寻常的状况，灵活的步骤和传递视野。在四场夏季联赛比赛中，扬·汉森（Jan Hansen）平均得到10.8分，5.0个篮板，3.8个Asistgums，2.2个盖帽，2.2个盖帽，3个指数，46％/33％/罚球。他经常创造弹跳机会对于他的队友，通过精确的位置。通行证的选择是显着的，但是Jan Hansen的援助和销售与同样的错误一致，但否则它会影响他们作为进攻轴的性能。防守者表明了他保护框架的能力，但外部防守有明显的不便。根据美国媒体的报道，杨·汉森在美国训练后增加了体重。它目前重122公斤，自参加NBA关节考试至114.5千克以来，它已经增加了8公斤。开拓者训练团队已定制其肌肉建设计划。每日使用4,500卡路里和200克蛋白质的食谱与重量训练相结合，以改善冲突并降低受伤的风险。作为回应，中介说：“我比我胖。我可以更频繁地打篮球吗？” “这主要取决于体内脂肪的百分比。” “我一直认为有100多个人公斤会随便生长几公斤。 60公斤很快达到70公斤，然后无法下降。”“它们不会增加体重。Yao Min是一堂汽车课。如果吨位增加，受伤很容易且不灵活。“体重增加没有好处。亚洲骨头不能承受如此大的重量。 Yao Min是汽车课。尽管如此，它仍然必须很好地控制它并减轻体重。不要超过。”“无论您是否慢，都没关系。如果您想打架，则必须挂肉。所有职位都不需要轻快而快速。”练习技巧并降低体内脂肪的百分比。 “ 特殊声明：先前的内容（包括照片和视频（如果有），如有）已由网络自我媒体平台的用户收费和发布。该平台仅提供信息存储服务。 注意：加载并发布以前的内容（如果您有照片或视频），并由社交网络Platf的用户发布ORM，只提供这些信息。